Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?

Профилактика гриппа, ОРВИ

Памятка для педагогов по профилактике гриппа и орви

Памятка для родителей и обучающихся по профилактике гриппа и ОРВИ

Памятка для школьников Профилактика гриппа, ОРВИ, коронавирусной инфекции

Памятка Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ

Памятка для школьников

Что можно сделать, чтобы наш организм устоял перед заболеванием и мог сопротивляться гриппу, ОРВИ, новой коронавирусной инфекции? 

Первый шаг: 

Соблюдайте правила гигиены!

Необходимо соблюдать правила личной гигиены: регулярно и тщательно мыть руки, принимать водные процедуры, следить за чистотой одежды. Чаще проветривай комнату и делай влажную уборку.

Второй шаг:

Полезные привычки – залог здоровья!

Для профилактики простуды нужно добавлять в еду чеснок и лук – натуральные продукты, содержащие фитонциды, а также овощи, фрукты и ягоды красного, оранжевого и темно-зеленого цвета, содержащие большое количество витамина С, которые смогут защитить организм от вирусов.Утренняя зарядка и правильный распорядок дня помогут оставаться бодрым весь день.

Третий шаг: Здоровье нужно укреплять!

Регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и закаливание укрепят здоровье и научат организм сопротивляться непогоде и болезням.

Четвертый шаг:

 Профилактика необходима! 

Лучший способ профилактики гриппа — прививка. В случае угрозы эпидемии следуй советам врача и не бойся делать прививки – они защитят от тяжелой болезни.

Пятый шаг: Осторожно − грипп!

Соблюдай постельный режим, если ты заболел. Не стоит приглашать друзей в гости − они могут заразиться. Если началась эпидемия гриппа, нужно избегать поездок в городском общественном транспорте, кинотеатров, торговых центров – мест, где скапливаются люди, среди которых могут быть больные гриппом. Не забывай напомнить об этом родителям.

Если тебе пришлось пойти в такое место, где одновременно находится много людей, надень ватно-марлевую повязку.

 

Неделя Памяти

Календарь «Недель памяти»:
— с 3 по 8 февраля 2025 года — Герои Приморского края;
— с 10 по 16 февраля 2025 года — Герои локальных войн и военных конфликтов;
— с 17 по 23 февраля 2025 года — Герои Великой Отечественной Войны;
— с 24 по 28 февраля 2025 года — Герои правоохранительных органов и силовых структур.

1 2 3 4 5 6 … 54